Uusim postitus

JUULIKUU KOKKUVÕTE: hoian ennast!

Sean endale iga kuu alguses ühe võtmesõna või mõtte. Juuli oma oligi: hoian ennast. Mida see täpsemalt tähendab? Esiteks seda, et kuulan ennast ja teen valikuid selle järgi, mida mu keha ja hing hetkel vajavad. Sellega seoses käis mu elu…

Poole aasta kokkuvõte: 181 päeva harjumusi!

Esiteks on see aastane eksperiment üks mu paremaid otsuseid, ja ma ütlen kohe, et ei taha…

Viis raamatut, mida kindlasti sel aastal lugeda

Ma loen palju, aga see ei ole alati nii olnud. Vanuses 20–30 lugesin vist läbi ainult…

MAIKUU KOKKUVÕTE: HARJUMUSED TOIMIVAD!

Maikuu on seljataga, nii et siit tulevad mõned taipamised ja harjumuste kokkuvõte.

Liikumine: viis nippi järjepidevuse loomiseks

Me kõik ju teame, et liikumine on vajalik, aga paljud siiski ei liigu piisavalt või…

LIIKUMINE: miks me peaksime rohkem liikuma?

Mulle on mitmest raamatust meelde jäänud mõte, et tänapäeva uus…

Aprillikuu kokkuvõte: muna ja pööning

Aprillis jõudis minuni kaks mõtet, mis mind väga kõnetasid. Võtan…

Märtsikuu kokkuvõte: reisimine ja rehvid

Olen selle kokkuvõttega lootusetult hiljaks jäänud, aga parem hilja kui mitte…

EKRAANIVABADUS: KOLM NIPPI, ET ELADA EKRAANIVABAMALT

Ekraani liigkasutus, nutinetisõltuvus, ekraanivabadus, nutineedus... Nimeta, kuidas soovid,…

VEEBRUARIKUU KOKKUVÕTE: Kahe jalaga tormis

Aasta teine kuu ehk veebruar oli päris keeruline. Keegi ütles kunagi, et…

HOMMIKURITUAAL: mis, kellele ja milleks

Kaheksa aastat tagasi nägi minu hommik välja järgmine: tõusin üles, panin…

JAANUARI KOKKUVÕTE: „Sa oled nii chill!“

Kirjutasin mõnda aega tagasi, et võtsin aasta alguses ette eksperimendi: järgida…

UNI JA UNERITUAAL: 5 nippi paremaks uneks

Ma ei pööranud tükk aega unele, selle pikkusele, kvaliteedile ega rütmile eriti…

8 sammu, kuidas harjumusi muuta

Kirjutasin eelmistes blogipostitustes oma selle aasta suurest eksperimendist: energia loomisest ja…

Minu 23 harjumust 2023. aastal

Nagu eelmises blogipostituses kirjutasin, on mu uue aasta fookuses energia, vaimne ja…

Minu energia-aasta 2023!

Skrollisin novembris Instagramis ja vaatasin mitu tundi reels´e (jah, juhtub ka…

Lemmikraamatud aastast 2022.

Lugesin sel aastal läbi 27 raamatut. Panin need ka kõik järgemööda…

10 PÕHJUST, MIKS REISIDA LÕUNA-AAFRIKA VABARIIKI

Elasime aasta alguses perega kaks kuud Lõuna-Aafrika Vabariigis. Reis oli väga äge,…

5 HARJUMUST, MIS AITAVAD SUL SUUREPÄRASELT AEGA PLANEERIDA

Tihti küsitakse minult nõu, kuidas paremini aega planeerida. Mis on need nipid, mis…

Hot girl summer

Viimastel aastatel on mu lähiringkonda jõudnud minust palju nooremad väga…

Kas ma pean suvel ka oma harjumustest kinni hoidma?

Lühike vastus on JAH! …

2022. aasta esimese poole lugemiselamus

Lugesin selle ajaga läbi 20 raamatut. Toon siin välja mõned, mis jäid mulle…

Viis küsimust, mis muutsid minu elu

 Olen neid viite küsimust küsinud endalt kolm aastat järjest igal hommikul ja…

Mida ma õppisin 36 aastaselt?

Täna on minu sünnipäev. Nii et hea aeg möödunud aastale tagasi vaadata.

MINU 2022. AASTA EESMÄRGID

Juba teist aastat järjest sean ma endale teadlikult eesmärke 12 valdkonnas. Miks? Sest nii…

2022 on PUHKAMISE AASTA

Kas ma kavatsen terve 2022. aasta puhata ja mitte tööd teha? Ei, muidugi mitte! Mulle…

Lemmikraamatud aastast 2021.

Lugesin möödunud aastal päris palju raamatuid, aga siin on neli lemmikut, mis mind…

Üks asi, mida ma teen täna iseenda jaoks

Kas sina teed iga päev midagi ainult enda jaoks? Võtad endale ühe hetke, kus sa ei…

Emadus ja karjäär - 4 osa: Emade soovitusi

Palusin emadel jagada nippe-soovitusi, kuidas nemad oma elu tasakaalus hoiavad.

Emadus ja karjäär - 3 osa

Kirjutasin selsamal teemal ka suvel, esimeses osas oli juttu mõtteviisist ja teises…

Emadus ja karjäär - 2 osa

Esimeses osas jagasin mõtteid sellest, kuidas ma suhtun samal ajal emaks olemisse ja…

Emadus ja karjäär - 1 osa

Minult on väga palju küsitud, kuidas ma suudan laste kõrvalt nii tegus olla? Kas…

Kui on kiire, siis puhka!

Mulle meeldib mõte, et kui on kiire, siis võta hästi aeglaselt! Ja just seda ma…

Mõnusat lugemist

Aasta 2021 on alanud lugemisega! Olen avastanud palju häid raamatuid ja praegu on mul lausa…

Harjumuste jõud

„Sina ise vastutad selle eest, kuidas sa ennast tunned. Ilmselt on see üks suuremaid…

Kuidas seada plaane ja eesmärke?

Mõtlesin eelmise aasta lõpus, kuidas oleks kõige parem aasta plaane teha, et…

Kuidas elada iga päev õnnelikult ja täisväärtuslikumalt?

Oled sa tähele pannud, et mõned inimesed saavad elus kõigega hakkama? Nad…

Kohtume Instagramis